【メディア掲載】飯田市「働く女性のための交流会」の取り組みを南信州新聞にご紹介いただきました

このたび、飯田市主催「働く女性のための交流会」の取り組みについて、南信州新聞社様にご紹介いただきました。
地域で働く女性のキャリア形成や、心の健康を支える活動に関心を寄せていただき、このような機会をいただけたことを大変ありがたく感じております。

本交流会は、働く女性が日々の仕事や暮らしの中で感じる思いや課題を共有し、学びと対話を通じて、自分らしい働き方や生き方を考える場として開催されています。
毎回異なるテーマを設け、参加者同士の交流を大切にしながら、キャリアやコミュニケーション、心の健康などについて理解を深めています。

次回、1月のテーマは「セルフケアと自己肯定感」です。
仕事や家庭、さまざまな役割を担う中で、自分自身の心や身体の状態に目を向けることは、つい後回しになりがちです。
セルフケアは、日々のストレスや心身の変化に気づき、自分自身を大切にするための基本となる取り組みです。

また、自己肯定感とは、何かができる自分だけを評価するのではなく、強みも弱みも含めて自分自身を受け止め、その存在や価値を認めることでもあります。
自分への理解が深まることで、物事の捉え方や人との関わり方に変化が生まれ、これからの選択や行動にもつながっていきます。

今回の交流会も、参加者の皆様が自分自身を振り返り、明日からの暮らしや仕事に活かせる小さな気づきを持ち帰っていただける時間になればと考えています。

この一年は、新たな挑戦や多くの出会いに恵まれ、周囲の皆様に支えていただくことのありがたさを改めて実感する年となりました。
これからも、一つひとつのご縁を大切にしながら、地域で働く人が安心して自分らしいキャリアを築いていけるよう、学びと対話の場づくりに誠実に取り組んでまいります。

ご参加くださった皆様、開催にご尽力いただいている飯田市の関係者の皆様、そして取材してくださった南信州新聞社様に、心より感謝申し上げます。